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夫妻之间如果没有信任，确实会给关系带来巨大的挑战，因为信任是维系婚姻关系稳定和幸福的重要基石之一。然而，即使面对这样的困境，也并不意味着就无法继续过下去。以下是一些建议，希望能为处于这种情况的夫妻提供一些启示：

正视问题：首先，双方需要正视信任缺失的问题，并认识到它对婚姻关系造成的负面影响。只有正视问题，才能有可能找到解决的方法。

深入沟通：坦诚而深入的沟通是解决信任问题的关键。双方需要坐下来，诚实地表达自己的感受、担忧和期望。同时，也要倾听对方的想法和感受，理解对方的立场和难处。

寻找原因：尝试找出导致信任缺失的具体原因。这可能需要双方共同回顾过去的行为和事件，并诚实地面对自己的过错和不足。只有明确了问题的根源，才能有针对性地解决它。

共同努力：解决信任问题需要双方共同努力。可以制定一些具体的行动计划，比如增加透明度、共同参与家庭决策、遵守承诺等。同时，也要给予对方时间和空间，让对方感受到你的诚意和努力。

寻求专业帮助：如果夫妻之间无法自行解决信任问题，或者问题非常严重且复杂，那么寻求专业帮助是一个明智的选择。专业的心理咨询师或婚姻辅导员可以提供更具体、更有针对性的建议和指导，帮助你们更好地面对和解决问题。

调整期望：有时候，信任问题可能源于双方对婚姻的过高期望或不切实际的幻想。在这种情况下，双方需要调整自己的期望，以更现实和理性的态度看待婚姻关系。

保持耐心和坚持：重建信任是一个长期而艰难的过程，需要双方保持耐心和坚持。不要期望问题能够迅速解决，而是要做好长期努力的准备。

虽然夫妻之间没有信任会让关系变得困难，但只要双方都有意愿和努力，就有可能通过沟通、理解、共同努力和寻求专业帮助等方式逐渐重建信任，让婚姻关系重新焕发生机。然而，如果经过长时间的努力仍然无法改善关系，那么双方也需要有勇气面对现实，并考虑是否继续维持这段婚姻。